马悦凌固元膏的做法（马悦凌固元膏的做法配方比例窍门）

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使用打粉机，将阿胶和冰糖粉碎成烟粉状，这样有利于阿胶和冰糖熬化。把核桃仁与去核红枣切块。

固元膏的营养成分在固元膏中阿胶是其重要组成部分，其味甘、性平，归肺、肝、肾经，有补血养血止血，滋阴润肺之功，可用于阴血亏虚导致的头晕、心慌、失眠、心烦、喘咳等证，也可用于各种出血的止血方面。

固元膏材料：成人量：阿胶半斤、冬天可用1斤，黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。

盖上保鲜膜。放入上汽的蒸锅内，隔水蒸。先大火15分钟，再转小火90分钟即可。这是蒸好的固元膏。将蒸好的固元膏端出，揭掉保鲜膜（注意不要让固元膏接触到保鲜膜上的水）。

将阿胶敲碎放入破壁机打碎。打成粉末状，不要长时间打，避免高温破坏阿胶。打碎的阿胶放入黄酒浸泡24小时。把红枣、核桃切碎，和黑芝麻一起放入烤箱烘干。温度设置低于100℃，5-10分钟，晾干备用。

将大块的阿胶连着包装敲成小块儿，然后再倒进食品加工机里打成粉状；黑芝麻洗干净，在锅里炒干，利于加工机里粉碎；核桃仁粉碎；红枣洗净去核，搅碎；冰糖粉碎。

步骤：使用打粉机，将阿胶和冰糖粉碎成烟粉状，这样有利于阿胶和冰糖熬化。把核桃仁与去核红枣切块。

做法：黑芝麻洗净炒干炒香（有烤箱更好），入研磨机打碎；核桃仁、冰糖、红枣分别打碎，阿胶先砸碎后打碎；以上材料入盆中拌匀，加入料酒拌匀，盖上盖子。

具体吃法：可以直接食用，也可以放在稀饭里，根据你的饮食习惯决定，怎么吃都可以，就是一般食物。可以随做饭加热一下，也可以微波一下，总之，不能吃直接从冰箱里取出的食物，包括固元膏。

阿胶固元膏的吃法有：直接食用，用水冲泡喝，但每天不能食用过多。阿胶固元膏的吃法很多，首先是可以直接食用，在秋冬季节食用最佳。或是用水冲泡喝，可以根据个人喜好而定使食用方法。

阿胶固元膏的食用方法：食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。阿胶固元膏的建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。注意，女性经期不要服用，孕妇也不要盲目吃。

1、把拌好的固元膏倒到不沾的油布上，按压成型，然后让其冷却凝固。彻底晾凉后切成片就好了。

2、固元膏也叫阿胶糕。准备材料：阿胶、黑芝麻、核桃仁、大杏仁、大枣、枸杞、冰糖、老黄酒。将打成粉的阿胶倒入锅中，倒入老黄酒，搅拌均匀，泡制24小时。泡制24小时后，将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中，搅拌均匀。

3、阿胶固元膏的食用方法：食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。