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交谊舞慢三步基本步法
1、交谊舞慢三步10个基本步名称:左脚并换步(重、轻、轻共3拍,共3步)男士左脚向前,脚跟到全脚;右脚踏旁边,用脚指尖的部位;左脚并向右脚。 女士右脚向后退;左脚向旁边;右脚并向左脚。
2、交谊舞慢三步男步的九个基本动作:1. 正直进,直退(男左女右交替运步)预备姿势:闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同,方向相反 2.纵向折角进,退步(交叉步或“之”字步)预备姿势:正步,闭式舞姿。
3、慢三中的内侧旋转也是基本步之一, 男女舞男舞伴先出的是左脚,女舞伴先退右脚。
4、交谊舞慢三步舞的口诀是1,2,3,1,2,3,复杂的口诀就要加上一些半拍的锁步或并步。慢三步的第一步是男生上前引导女生,左脚先前进,然后右脚的脚后跟顺势稍稍的抬起,然后将左手举起来。
5、交谊舞基本步法1:慢三组合花步 反搭手:双方换成交叉搭手,男可左右带女方,可做照镜子,可做肩上左右换位,也可做背腰部左右换位。双错步:男以反开位开始,双方前行做横达步,男再右手推女方左转,接基本步。